Különbség a dátumot és ismerős. Keresés űrlap
Ha megint elkésel, levonok a fizetésedből!
Következmény
Hagyd abba a hisztit, vagy mars a szobádba! Ismerős mondatok… De vajon mi a különbség a büntetés és a következmény között? Te tudod, hogyan érdemes következményt vagy büntetést megszabni?
Sokat gondolkozom mostanában a büntetés és a következmény közötti különbségen. Összegyűjtöttem, eddig mire jutottam.
Következmény vagy büntetés?
A büntetés egy külső erő, egy kívülről ható motiváció, ami rövid távon működhet, ám hosszú távon kevéssé hatékony más emberek viselkedésének a megváltoztatására. Hosszú távon a büntetés lázadást csak azért is megcsinálombosszút ki foglak készítenivagy a megbüntetett alacsony önértékelését, saját magának bántását vonja maga után.
Ráadásul kiválóan alkalmas az érzelmi távolság növelésére vagy fenntartására. A gyakran büntetéssel sújtott emberek nem annyira saját maguk miatt csinálnak dolgokat, hanem inkább azért, hogy elkerüljék a büntetést. Következmény A következmény egy cselekedet utáni természetes reakció vagy hatás, amit előre tudhatunk. Ilyen például, hogy: Lehorzsoljuk a könyökünket, ha kirándulás közben nekiütközünk egy sziklának.
Az osztályfőnök elveszi a gyerekünk telefonját, mert órán játszik vele. Úgy megyünk el vizsgázni, hogy nem néztük át a tételeket és egyest kapunk.
Elfogyasztható-e a lejárt élelmiszer?
Következmények megfogalmazása nagyon fontos az asszertív kommunikáció ban: így tudatjuk a másikkal, hogy mi lesz az eredménye a viselkedésének. Emiatt válik számára tervezhetővé és fejlődését segítővé a kapcsolatunk, segít neki a felelősségvállalásban, a jobb döntéshozatalban. Munkahelyen például kell, hogy legyenek következményei annak, ha valaki elkésik, rosszul teljesít, és ugyanígy jó, ha vannak pozitív elismerések, amikor valaki jól végzi a munkáját, bónusszal, képzésekkel, előrelépési lehetőségekkel, beszélgetéssel.
A következmény tehát kapcsolódik a problémához, méltányos, tanulást eredményez, és tiszteletteljes. A következmények sok esetben semmilyen tennivalót nem igényelnek a részünkről. A környezet megoldja ezt helyettünk, maximum fel kell rá hívni a figyelmet és hagyni, hogy megtörténjen a dolog.
Nem kötöm be a cipőfűzőmet? Nem vacsorázom együtt a családdal? Természetesen felelősek vagyunk a gyermekünkért, és a következmények egy jó részét nem szeretnénk, ha megtapasztalná: nyilván nem fogjuk hagyni, hogy kilépjen az útra szétnézés nélkül.
- A Gmail-üzenetek küldése, valamint a küldésük visszavonása - Számítógép - Gmail Súgó
- Rusznák András Minden autósnak van, mégsem tudjuk, hogy mit is tartalmaz a forgalmi engedély, és mit jelentenek a bejegyzések.
Tehát nagyon sok múlik azon, hogy milyen természetes következményeket hagyok én megtapasztalni a másik számára. Az is elképzelhető, hogy a cselekedetnek nincs természetes következménye, vagy az túl messze van például ha nem mosunk fogat, akkor a fog nem azonnal szuvasodik. Ilyenkor érdemes létrehozni azonnal érzékelhető következményeket a túl távoli, vagy nehezen értelmezhető hatás helyett.
Büntetés vagy következmény?
E-mail visszavonása a Küldés visszavonása funkció használatával
A büntetést és a következményt alapvetően az különbözteti meg egymástól, hogy milyen céllal, intenciókkal szabják ki, és hogy mennyire szolgálja mindkettőnk hosszú távú érdekeit. Ha egy hatás megállapításának célja az, hogy a másik fejlődjön és hasznosabb, értékesebb tagja lehessen a közegnek, amiben él, akkor az inkább következmény.
A következményt gyakran együtt határozzuk meg, tehát magában foglalhat valamilyen interakciót.
Ha a cselekedetet követő hatásnak a célja az, hogy a másik megbűnhődjön azért, amit tett, vagy én mindenáron elérjem azt, amit én akarok, valamint erős érzelmek kísérik, akkor az inkább büntetés.
A különbség a dátumot és ismerős nem arra sarkallja a megbüntetettet, hogy gondolkozzon azon, mit szeretne, mivé akar válni és ahhoz közelítsen, hanem inkább arra tanít, hogy mit kerüljön el.
Néhány kérdés, ami segít eldönteni, büntetés-e vagy következmény, amit ki akarsz szabni: Arra tanít, hogy mitől kell félni, vagy abban segít a másiknak, hogy rájöjjön, mivé szeretne válni?
Érzelmileg, vagy a kapcsolatunkban kárt okoz? Természetes, való életbeli következményekre tanít, vagy az én szabályaim másikra erőltetése van a középpontban?
összehasonlítás
Egy tőlem idősebb emberrel is ezt csinálnám? A kontrollról szól azaz meg akarom őrizni a tekintélyemvagy pedig a megértésről, a fejlődésünkről, és kapcsolatunk találkoztam egy nővel, fa király azaz együtt akarok működni?
Teszteld le magad! Tegyük fel, hogy 14 éves fiad a megbeszélt különbség a dátumot és ismerős kor ér haza, ráadásul nem is érted el telefonon.